Coaching Retreat Psychologie

Niche travel for unique experiences – from adventure to wellness.

Unsere Angebote

Ganzheitliche Begleitung

Von kurzfristiger Unterstützung bis zur langfristigen Entwicklung – wir bieten den passenden Rahmen für Ihren Weg.

Ziel- und lösungsorientierte Begleitung für Alltag/Beruf/Leben. Fokus: Handlungsoptionen, Routinen, Accountability. Nicht klinisch

Personal Growth (Persönlichkeitsentwicklung)

Langfristige Entwicklung von Werten, Kompetenzen, Beziehungen. Kombination aus Coaching, Bildung, Praxisübungen.

Therapie (Psychotherapie)

Klinisch fundierte Behandlung psychischer Belastungen/Diagnosen. Strukturierte Verfahren (z. B. KVT), dokumentiert, klarer Behandlungsplan

Recovery

Gezielte Wiederherstellung nach Belastung/Krise/Burnout-Risiko. Bausteine: Schlaf, Stressreduktion, Bewegung, soziale Unterstützung, ggf. Therapie.

10-Tage Intensive Therapie

Verdichtetes, klinisch begleitetes Programm mit hoher Taktung (z. B. tägliche Sitzungen/Module). Nur mit approbierten Therapeut:innen, Screening, Eignung, Nachsorgeplan.

Auszeit (Time-out)

Erholungs- und Reflexionsphase außerhalb des Alltags. Kein Programm nötig, kann mit leichten Impulsen (Atem, Bewegung, Journaling) kombiniert werden

Silent Retreat (Schweige-Retreat)

Strukturierte Stille (Meditation/Achtsamkeit), klare Regeln, minimale Reize. Ziel: Nervensystem beruhigen, Klarheit, Präsenz.